Социальная энергия необходима для жизни так же, как еда. Ее можно получать через общение с людьми и преобразовывать в действие. Отсутствие социальной энергии приводит к внутреннему истощению. Для получения социальной энергии не нужно искать особенных людей или мест, достаточно регулярно общаться и действовать.